Karstuma vilnis: 6 padomi mazuļa atsvaidzināšanai

Karstuma vilnis: 6 padomi mazuļa atsvaidzināšanai



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Karstuma viļņus nav viegli izturēt ķermenim un vēl mazāk - bērniem. Galvenais risks? Dehidratācija. Lai no tā izvairītos, ir nepieciešami daži piesardzības pasākumi. Mūsu padoms.

1 / Lieciet viņam regulāri dzert

  • Karstā laikā mazi bērni ir īpaši pakļauti iedarbībai, jo viņi vēl nevar regulēt ķermeņa temperatūru. Zelta likums ir pareiza bērna hidratācija. Viņam jādzēš slāpes! Bet, kad viņi ir mazi, mazuļi nevar pateikt, cik viņi ir izslāpuši, vai vēlas dzert. Tāpēc piedāvājiet mazulim viņa ūdens pudeli ik pēc pusstundas. Un, ja barojat bērnu ar krūti, regulāri dodiet viņai krūti.

2 / Piedāvājiet viņam sezonālu uzturu

  • Tā hidratācija notiek arī diētas laikā. Tātad, ja jūsu bērns ir sācis dažādot uzturu, domājiet par svaigiem un sezonāliem augļiem un dārzeņiem (melones, arbūzi, brugnoni, persiki, tomāti, gurķi, cukini ...). Atkarībā no vecuma, viņš tos var lietot sajauktos vai gabalos.

3 / Kausējiet karsto laiku

  • Vasarā nav jautājumu par pastaigu vai došanos uz pludmali laikā no plkst. 11:00 līdz 16:00 un dažreiz pat vēlāk, kad ir augsta temperatūra. Kad ir karsts, namos palieciet vēsi un dodiet priekšroku ēnai.
  • Dodoties ārā, meklējiet vēsas vietas, piemēram, parkus vai mežus. Pludmalē esiet piesardzīgs, lietussarga nokrāsa neaizsargā jūsu bērnu no karstuma dūriena. Karstums, kas ietekmē smiltis, var ievērojami paaugstināt viņa ķermeņa temperatūru.

4 / Atsvaidziniet viņa ķermeņa temperatūru

  • Kad dzīvsudrabs uzkāps, arī ķermeņa temperatūra. Sargieties no karstā laika! Pīpē regulāri un maigi ar cimdu vai svaigu, mitru drānu, pieri, kaklu, kaklu, tempļus. Jūs joprojām varat izmantot ūdens miglu. Un, kad jūs ejat ārā, noformējiet to ar viņa bobu, kuru jūs iepriekš esat slapjš.
  • Padomājiet arī atsvaidzināt, dot viņam vairākas reizes dienā, vannām apmēram 35 ° C temperatūrā.

1 2